Planning des évènements

Tout au long de l’année, je vous propose des stages, formations ou encore des retraites de Yoga.

Contactez-moi pour vous inscrire au 06 01 19 63 52 !

Date	Evènement	Lieux

ASCENSION 2027 Arrivée 6 mai 17h / départ 13 mai 15h	Retraite de Yoga Pratique matinale, philosophie du yoga, atelier relaxation, méditation…temps libre, randonnée, massage…	CLUNY en gîte privatisé

Un évènement à fêter ?

Pensez aux bons cadeaux pour offrir un moment de détente à vos proches !

Agée de 78 ans, j’ai commencé le yoga en espérant m’entretenir. Il s’avère que depuis 5 ans maintenant non seulement je retrouve de la vitalité, mais en plus je tends à améliorer ma souplesse tout en dénouant mes articulations qui me font parfois souffrir. Je redécouvre également une respiration profonde et bienfaitrice. Le yoga que propose Virginie s’adapte à chacun selon ses pathologies donc TOUT LE MONDE PEUT PRATIQUER ! Colette

Les séances sont complètes car elles ne se focalisent pas uniquement sur le physique. Les notions données sur la philosophie du yoga enrichissent ma façon de pratiquer et d’envisager les postures. Tout en gagnant en confiance, je savoure les moments de lâcher prises. Audrey

Avec bienveillance et beaucoup de pédagogie, Virginie m’accompagne en séance individuelle. Depuis 3 ans maintenant, je progresse dans l’écoute de moi-même et dans la gestion de mes émotions. Les postures, les exercices respiratoires et les méditations sont adaptées sur l’instant à mes besoins. Le massage ayurvédique et les conseils en alimentation viennent compléter mes séances de yoga. C’est une offre complète et riche en enseignements sur la philosophie de la vie ! Céline